讲述了一对夫妻，琳达（梅丽莎·麦卡锡饰）和杰克（克里斯·奥多德饰）。他们的婚姻曾经幸福美满，但一场悲剧打破了他们的平静生活。他们的女儿突然去世，对他们的关系造成了沉重的打击。

琳达陷入了深深的悲伤中，无法摆脱对女儿的丧失感。她变得沮丧、愤怒，丧失了对生活的热情。杰克则试图尽力支持她，但他也面临自己的困境。

与此同时，琳达发现了一个被一只顽强的啄木鸟盯上的星雀。这只啄木鸟在她的花园里肆虐，破坏了她努力修复的事物。琳达与啄木鸟展开了一场战斗，这也成为她与悲伤的斗争的象征。

琳达决定寻求心理治疗师劳拉（琼·库萨克饰）的帮助，试图找回自己的平衡和生活的意义。在治疗过程中，她渐渐认识到要与悲伤和失去和解，找到重新开始的勇气。