故事发生在前作结束后不久，主人公特蕾莎·“蒂蒂”·戴顿继续经历着时间循环的恶梦。然而，这次她发现自己陷入了更为复杂的情况中。她的朋友瑞恩也陷入了相同的时间循环，而原来的杀人犯也重新回到了她的生活中。

为了解开时间循环的谜团，蒂蒂和瑞恩与一群科学家合作，包括蒂蒂的前男友卡特。他们发现这次时间循环与平行宇宙的存在有关，他们需要找到一台时间机器来修复时间线并回到正常的现实。在他们的努力中，他们不仅要面对杀人犯的威胁，还要面对他们自己的内心冲突和情感纠葛。

随着剧情的发展，观众们将看到蒂蒂与瑞恩之间的深情友谊，以及她们为了改变命运而不断挑战自己的勇气。影片通过悬疑和恐怖元素，探讨了时间和命运的概念，并引发了观众对人性、决定和改变的思考。